林麗玲～３Ｌ幸福關係

文：林麗玲

林老師您好：
我今年五年級，是家中的老大。我常常心中會有很不平的聲音，我覺得媽媽很奇怪，每次只要她想到要做什麼，就要我馬上配合她。比如：當媽媽煮菜煮一半時就會說：「沒有酒了，我馬上要，去樓下買一瓶回來。」。
如果，我不放下手邊的事馬上去做，或是有所抱怨：「為什麼又是我，為什麼不叫其他人…」，我就會得到一連串的嘮叨。
「幫一下忙就這麼不情願，我又不是煮給我自己吃。」
「上次你忘記帶作業本，要我馬上送學校，我還不是停下手邊的事，幫你送去。」
這才只是一個小例子，偶而發生我還沒關係。可是在生活中，經常都會這樣，一下馬上要整理房間，一下要快去收衣服，真是好煩。我該如何讓媽媽知道我也是一個人，不是狗，不可以呼來喚去，需要尊重我，我也有我要做的事啊。
若汶敬上

哇！若汶好厲害，能夠用尊重的角度來看這個問題。沒錯，每個人不管是小孩或是父母都不是任何人的狗，都應該有自己的意志與權力。

但是，這個人與人的權力界限要如何拿捏，才不至於落入總是委曲自己，或是要別人犧牲來滿足自己的狀況，實在是一件不容易的事。

對於若汶而言，心中一定有這樣的聲音：「為什麼我要聽你的。」；「為什麼都是我倒楣，總是要我配合你。」。在如此的聲音下，必然會覺得媽媽是故意不善待我，不看重我，隨便使用我的委曲感。

事實上，很多父母並不這麼想，他們只是很習慣的把孩子當成自己的一部分，覺得孩子有需要，就應該滿足孩子。同樣的，當自己有需要時，孩子也應滿足我，彼此是不需要計較的。媽媽搞不好是用這樣的想法在和若汶相處，才會說類似「我都幫你送東西，你為什麼不能幫我」的話。

我們似乎都用自己的想法在想事情，所以在若汶心中有不被善待的不公平感，而媽媽也用抱怨包裝內心受傷的感覺，真是一場大誤會。

當然，假如媽媽能分清楚自己和若汶不是同一個人，而是各有各想法的獨立個體，那麼可能在需要被幫忙的時候說：「若汶，不好意思，我走不開，需要你的幫忙，你幾分鐘後會有空？」，給若汶有被告之及緩衝的時間。或是當自己不方便也不勉強自己，而能對若汶說：「很抱歉，無法送作業去，請若汶想想辦法和老師商量或是避免下一次有同樣的情況發生。」，讓若汶學習自我負責任，這樣就不會進入混洧你我需要的狀態，也能經營一個尊重的環境。

但是，今天是若汶寫信給林老師，主角是若汶，若汶別忘了自己對親子關係也有影響力。

林老師鼓勵你，勇敢並緩和地告訴媽媽自己的想法，如：經常被打擾正在做的事，心裡很不舒…

文：林麗玲

雯琳是忙碌的職業婦女，她有個輔上一年級的女兒，每到晚上當她說：「女兒，快去刷牙漱口。」、「趕快上床睡覺吧！」、「到底在搞什麼東西，已經很晚了，快一點！」．．．，孩子總是拖拖拉拉，一下子說要喝水，一下子說肚子餓。甚至有些時候，女兒理都不理，不刷牙就跑去睡了。真是氣死雯琳嘍！

像這樣每天晚上為孩子是否刷牙的戰爭，是否也曾出現在您的生活中呢？

您如何看待這樣的事件呢？透過雯琳的例子，我們一起來看看：

媽媽的心情：
1.好煩喔，忙了一天，還要處理女兒，真是一刻不得閒，煩死了，只想趕快把女兒弄去睡覺，好可以休息。

2.我上班還要做家事已經夠累了，為什麼孩子就這麼不配合、做事慢吞吞的，以後長大怎麼辦！

3.不刷牙就睡覺怎麼可以呢？那會蛀牙，又痛又辛苦。

4.實在不懂，為什麼刷牙這麼簡單的一件事要拖這麼久呢？

女兒可能的心情：
1.媽媽每天都好忙好忙喔，都沒有時間陪我玩，我只是想要有多一點的時間和媽媽在一起，所以能拖就拖，反正被罵也是一種在一起嘛。

2.一個人走去浴室，黑黑的好害怕，不知道會不會有什麼東西跑出來，反正能夠不要去就不要去。

3.牙膏的味道好辣，好恐怖，我不喜歡。

4.為什麼要刷牙呢？真麻煩，反正我到現在沒刷牙也沒有怎樣啊！

在親子間可能的心情落差下，該如何解題呢？

與孩子互動，有時就像玩球一樣，大人拍得愈重，小孩就跳得愈高，當父母堅持用自己的方式或固執的只想著自己的擔心與煩躁，而頻頻催促孩子、罵孩子時，小孩就會以各種的方法或各種的行為現象來表示嘴巴說不出來的「自我」。例如：假裝沒聽到，或者虛應一聲「喔！」，可是卻沒有任何行動。

而拖拖拉拉與慢吞吞，常常是人（孩子）在無法明白表達自我意見或表達後卻不被接受及沒有方法面對處理問題時，通常會選擇的消極反應。

所以，當孩子在對一件事情做出拖拖拉拉或慢吞吞的反應時，千萬別急著催促或者責罵他，因為這正是我們可以了解孩子行為背後真正原因，幫忙孩子學習用口語明朗的表達意見，以及負責任解決事情的好時機。

以上述的例子，家長可以怎麼做呢？有以下建議：
1.找個輕鬆的時間，問問女兒：「媽媽覺得很奇怪喔！每當晚上到刷牙的時間時，就會有一些事情發生，怎麼回事呢？」在不批評、不急著說自己意見的態度下，聽聽孩子的想法，之後就孩子所說的內容，一起想辦法解決。例如：若是女兒和母親有親密的需要，就可以一起約定在睡前規劃一段大家都方便的時間，一起做一些女兒想做的事。

2.當女兒能…