正念青少年
温州正念EQ夏令营回顾||美好时光,一生难忘!
开垦正念沃土,蕴育人生智慧
全然放松
自在、开怀、温暖
5天4夜
孩子们从陌生、拘谨
到友爱、合作、关怀
一起练习正念呼吸、伸展、身体扫描
一起制作身体图、静心瓶、正念手环
一起足垒球、闯关、烧烤、排练
一起亲密时间、人际交流
一起经历许多人生的第一次尝试
一起勇敢的面对挑战
......
夏令营虽已结束
但正念已启航!
5天4夜的美好
依然深藏心中
......
闭营典礼上,孩子们抢着上台发表感言
我在营队实在学到了很多,
学会了如何正念的思考、
学会了如何慈爱自己也慈爱别人,
学会了如何放松,
还学会了在忙碌的生活中,
能沉下心来看看自己真正需要什么,
给未来指明方向!
为什么这么快就结束了?
我好舍不得离开!
这次夏令营最大的收获就是接触了正念!
这几天的经历,
还有台湾来的大哥哥大姐姐与老师们
我觉得我这辈子都不会忘!
最后一天的正念父母与亲子会,让家长们收获多多
太多感谢的话语,太多美好的时刻!
营队虽已结束,但正念开始启航!
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