培育孩子自律能力

培育自律能力工作坊

請投資孩子的自律而非他律

我在大學任教的時候，與學生約定期中交學習報告，但是到了要交報告的時間，卻聽到這樣的聲音：

「我太忙了，所以沒時間寫報告。」

「老師沒說怎麼寫，所以我寫不出來吔！」

還有人是沒有封面，沒有標題也沒有裝訂，就交出好幾張分散的單張內容。

天哪！這完全是「我等著你告訴我，做什麼？什麼時候做？怎麼做？」的學習態度，而他們目前都是大學生吔！

到底是什麼原因造成這些應該是充滿樂情、積極主動、求知若渴的大學生，變得消極被動、等著別人告訴自己怎麼辦的年輕人？

我想了想，也許是「他律」教育下的典型面貎。

面貎一：被動

總覺得自己受環境左右、無法獨立思考，到最後無法產生主導或推動事情進展的能量。
這樣的孩子，通常是事聽從父母、老師的安排，遇到問題時，經常被越俎代庖，久久之就養成習慣別人解決問題的生活模式。

面貎二：反抗

與面貎一極相反的，在大人想要掌控一切，希望「照我的話去做」的要求下，慢慢陷入情緒性反抗，一股腦兒為反對而反對，彷彿反對才能証明自己的存在。
於是漸漸形成，常常用有形無形「舉起拳頭或中指」的方法面對生活。

面貎三：逃避

在乎別人的感覺，多過自己的想法。覺得與父母意見不同會被責罵、或擔心被遺棄，不知道如何面對，但內心又想做自己。在無法明目張膽的自我主張下，常選擇逃離責任，或帶著莫名的罪惡感偷偷做。

三種型態，相信都不是父母希望看到的演變，更沒有父母在「教養」時，是以教出「被動」、「反抗」、「逃避」的孩子為目標。但是，我卻不斷發現，有許多這樣的青年人。

也許，他們沒有機會在幼兒、兒童時期體驗自律的學習，而延宕至青年、成年期，必須在情感上、職涯上、人際上受苦，以較高成本代價，學習「自律」的能力。甚至，錯以為「自律」就是不管別人，而造成與父母的對立或情緒上的衝突，形成緊張的親子關係，讓身為父母的人不僅無奈，也感到十分挫折。

因此，當孩子童年時期出現〞總是拖到最後一刻才做功課！〞的學習態度時，父母能「花費」時間與智慧，嘗試學習避免一出口就說：「就是先做功課，其它免談！」我定規則的他律教養方式，轉移到幫助孩子自己定規則，如：「想要遊戲，也必須時間內完成功課，你打算怎麼辦呢？」的自律教養方式，才可能讓孩子在成長過程中，一點一滴累積「知道自己想要什麼？為自己設定執行目標、嘗試行動、評估修正」自主自律的能力。

否則，就得於孩子展翅啟航的年歲，支付高額學習自律的代價嘍！