妈妈老是冲我发火,怎么办?
【请问林老师】妈妈老是冲我发火,怎么办? 原创 2017-11-30 林丽玲 3L幸福关系 林老师 : 我的妈妈老爱发火,就像今天回来看见我没穿外套、还没写作业,就开始生气:这么凉不穿外套,前几天才感冒好,为什么不穿?你不是说好回家就写功课,为什么还没动,你到底在干什么?! 好奇怪,才5点多一点儿,有需要发这么大脾气吗? 我觉得妈妈是因为工作心情不好,就把火发在我身上!唉,可怜的我,该怎么办啊? 亲愛的孩子: 妈妈常常冲你发火,心里定是不好受,不过你好聪明,能够理解妈妈发脾气的原因不尽然是我们的缘故,还可能因着在外头压力,或者更多我们无法看见的原因、期待与担心。 而且,你会想问怎么办,表示愿意思考自己与妈妈关系上的问题,并主动寻求改善方法,令我佩服喔! 跟你说个小秘密,通常人与人之间的影响力来自于~清楚自己是谁?也清楚自己想要什么? 当你清楚时影响力才会启动,所以, 先来看看被妈妈发火时你的心情是什么? 委屈 ~ 我知道自己冷不冷、我会照顾自己、我有我自己的安排,为什么妈妈不相信我、要质疑我呢! 生气 ~为什么要管这么多!身体、功课都是我的,真的再感冒、作业写不完也不关妈妈的事,真啰嗦! 无奈 ~妈妈只要回家就像喷火龙,我躲也躲不掉,唉! 再来看看你在亲子关系中想要什么呢? 是 被了解、被相信 还是 能自主 ? 若有一个答案与上面相同,可以这么试试看: 1 在生活中多存些【信用】存款 ...